腰痛でお悩みの方は武蔵小山の接骨院【梅沢鍼灸接骨院】

お知らせ

芭蕉も足三里

2016/01/07

少しツボのお話を。

忘年会もすでに始まり、

食べ過ぎ、飲み過ぎで、胃腸の調子は大丈夫ですか?

 

そんな時便利なツボが、

 

足三里(あしさんり)になります。

 

場所は、膝の皿の下にある外側のくぼみで、

その下、人差し指から小指の4本分下にあるツボです。

 

このツボを刺激する事で、

胃の位置が正常な場所に戻ると言われています。

 

他にも、足のむくみや冷え、疲れなどにも効果があります。

その昔、松尾芭蕉も足三里にお灸をすえて、

奥の細道を歩いたと言われているツボです。

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